습관을 바꾸기 어렵다면, 우리 자신이 문제가 아니라 시스템에 문제가 있는 것이다. 나쁜 습관은 그 자체로 계속 반복되는데, 이는 우리가 변화하고 싶지 않아서가 아니라 변화할 수 없는 나쁜 시스템을 가지고 있기 때문이다.
목표를 높이지 마라. 시스템 수준을 (어렵지 않게) 낮춰라. 하나의 목표가 아니라 전체적인 시스템에 초점을 맞추는 것이 중요하다. 여기서 더욱 중요한 것은 아주 작은 습관의 힘이다. 원자가 모여 분자 구조를 만들어내듯 아주 작은 습관도 모이면 놀라운 결과를 이뤄낸다.
습관은 우리 삶의 원자들과 같다. 하나하나가 전체적인 개선을 이끄는 기초단위이다. 이런 자잘한 일상의 행위들은 대수롭지 않아 보이지만, 하나 하나 쌓여나가면 초기에 투자한 비용을 훨씬 웃도는 수준으로 커져서 거대한 승리의 연료가 된다. 그것들은 작지만 강하다. 정기적인 실행 또는 일상적인 행동들은 작고 실행하기 쉬울 뿐만 아니라 강력한 힘을 내는 근원이다. 시스템의 한 구성요소로 종합적인 성장을 이끌고, 또 성공으로 가는 길이다.
- 습관은 복리로 작용한다. 매일 매일 1%씩 나아지는 것은 장기적인 관점에서 매우 중요하다.
- 습관은 양날의 검이다. 우리에게 도움이 될 수 있고, 우리를 좌절시킬 수도 있다. 매일의 사소한 일들이 얼마나 근본적인 것인지를 이해해야 한다.
- 중대한 변화의 순간이 올 때까지 작은 변화들은 별다른 차이를 만들어내지 못하는 것으로 보인다. 과정들이 쌓여 강력한 결과가 나타나기까지는 시간이 걸린다. 인내심을 가져라.
- 원자가 모여 분자 구조를 만들어내듯 아주 작은 습관도 모이면 놀라운 결과를 만들어낸다.
- 더 나은 결과를 바란다면 목표를 세우는 것은 잊어라. 대신 시스템에 집중하라.
- 목표를 높이지 마라. 시스템의 수준을 낮춰라.
여러분 자신과 회사의 목표를 생각하고, 그 목표를 달성하기 위해 어떻게 해야 할지를 생각하고, 바로 작은 것 하나부터 시작하고 도전해보는 것이다. 그리고 결과와 성공의 기쁨을 느낄 수 있기를 바란다.
- 제임스 클리어의 ‘아주 작은 습관의 힘’ 중 일부 참조
습관을 바꾸기 어렵다면, 우리 자신이 문제가 아니라 시스템에 문제가 있는 것이다. 나쁜 습관은 그 자체로 계속 반복되는데, 이는 우리가 변화하고 싶지 않아서가 아니라 변화할 수 없는 나쁜 시스템을 가지고 있기 때문이다.
목표를 높이지 마라. 시스템 수준을 (어렵지 않게) 낮춰라. 하나의 목표가 아니라 전체적인 시스템에 초점을 맞추는 것이 중요하다. 여기서 더욱 중요한 것은 아주 작은 습관의 힘이다. 원자가 모여 분자 구조를 만들어내듯 아주 작은 습관도 모이면 놀라운 결과를 이뤄낸다.
습관은 우리 삶의 원자들과 같다. 하나하나가 전체적인 개선을 이끄는 기초단위이다. 이런 자잘한 일상의 행위들은 대수롭지 않아 보이지만, 하나 하나 쌓여나가면 초기에 투자한 비용을 훨씬 웃도는 수준으로 커져서 거대한 승리의 연료가 된다. 그것들은 작지만 강하다. 정기적인 실행 또는 일상적인 행동들은 작고 실행하기 쉬울 뿐만 아니라 강력한 힘을 내는 근원이다. 시스템의 한 구성요소로 종합적인 성장을 이끌고, 또 성공으로 가는 길이다.
- 습관은 복리로 작용한다. 매일 매일 1%씩 나아지는 것은 장기적인 관점에서 매우 중요하다.
- 습관은 양날의 검이다. 우리에게 도움이 될 수 있고, 우리를 좌절시킬 수도 있다. 매일의 사소한 일들이 얼마나 근본적인 것인지를 이해해야 한다.
- 중대한 변화의 순간이 올 때까지 작은 변화들은 별다른 차이를 만들어내지 못하는 것으로 보인다. 과정들이 쌓여 강력한 결과가 나타나기까지는 시간이 걸린다. 인내심을 가져라.
- 원자가 모여 분자 구조를 만들어내듯 아주 작은 습관도 모이면 놀라운 결과를 만들어낸다.
- 더 나은 결과를 바란다면 목표를 세우는 것은 잊어라. 대신 시스템에 집중하라.
- 목표를 높이지 마라. 시스템의 수준을 낮춰라.
여러분 자신과 회사의 목표를 생각하고, 그 목표를 달성하기 위해 어떻게 해야 할지를 생각하고, 바로 작은 것 하나부터 시작하고 도전해보는 것이다. 그리고 결과와 성공의 기쁨을 느낄 수 있기를 바란다.
- 제임스 클리어의 ‘아주 작은 습관의 힘’ 중 일부 참조